今日(28日)15時の予想
34
やや乾燥
- 時間別 -
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
湿潤（60以上）
●
最適（41-60）
●
やや乾燥（31-40）
●
乾燥（21-30）
●
非常に乾燥（20以下）
◇ やや乾燥 (IDI 40〜31)
・汗をあまりかかなくても知らずに体の水分は失われています。
・冬のスポーツでも定期的な給水が必要です。
・適度な水分補給はパフォーマンス向上にもつながります。
参考アメダス:草津 （4月28日13:30更新）
